【網友狂推】唰嘴小菜賞

年菜沒有訂到的慘痛經驗

每年快要過年的時候就是職業婦女最害怕的節日了

為什麼呢！那就聽我委委到來吧。

每年公司都是在大年夜或是前的一天放假，要準備年夜飯

可是對我這個廚藝不精的女生來說可是一項天大的挑戰啊

而我們家又是一大群人的，公婆是住在一起的…

去年發生了來不及做年夜飯。因為沒有時間所以呢！！

只吃水餃過年，還好之前上網買了一大堆團購水餃總算是

派上用場了。還是被婆婆念了一年，只要過節就會跟親朋好友

說一遍~

前幾天問了同事有什麼好辨法？那女同事是怎麼過的呢？

女生一群就是愛聊八掛。其中有一個人也是跟我情況相同

所以2018年菜的攻防戰討論的結果是…

上網團購年菜~

上網查了一下。有知名的海霸王 年菜預定、7_11年菜預定、

台北濱江的年菜預定…好多好多不知從何下手

我呢，年菜一定要有的菜色一定要有佛跳牆。也不知從哪個

時候年菜就一定要有佛跳牆這道菜，就好像中秋節要烤肉一

樣~~

還好老公的同事看到一個網站好吃網裡面有各各網站

的年菜整合成一個站有台北濱江年菜，momo年菜糸列。

森森年菜、東森年菜等等都是知名的大間網商。

所以也很有保障的。像我就先訂了【網友狂推】唰嘴小菜賞來吃吃看

其實有個疑問就是冷凍的食品會不會，不像剛煮出來

結果呢！~真是不吃一驚~比自已煮的還要好吃。

科技每天在進步，吃了【網友狂推】唰嘴小菜賞之後總算放心，今年不會有太大的

問提了~

我看我還是多買幾包放在冷凍庫備用~就這麼定了~~

商品訊息功能

:

商品訊息描述:

**★ 產品履歷 ★**
商品詳細規格
商品名稱/重量規格：韓式曼波魚皮250g±10%/包百香蓮藕150g±10%/包三杯杏鮑菇150g±10%/包健康牛蒡絲 150g±10%/包水煮甘蔗筍 150g±10%/包脆口皇帝菜 150g±10%/包產地來源：台灣，外銷歐美等級調理資訊：已調理好，直接解凍加熱即食包裝方式：真空包裝保存方式/運送方式：0~7°C冷藏保存/冷藏宅配
過敏源警訊：(如有特殊體質者請依醫師指示) 本產品已投保台灣產物保險2000萬產品責任險。
調理方式
簡易食譜已調理好，直接解凍即食
店長試吃後

★貼心小提醒★
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商品訊息簡述

: 品名/規格:

韓式曼波魚皮 250g/包

百香蓮藕 150g/包(素食可食用)

三杯杏鮑菇150g/包(素食可食用)

健康牛蒡絲150g/包(素食可食用)

水煮甘蔗筍150g/包(素食可食用)

脆口皇帝菜150g/包(素食可食用)

韓式泡菜 250g/包(可做湯底)

薄鹽毛豆 250g/包(素食可食用)

滷豬腳 300g/包(皮Q)

糖醋排骨 250g/包

庫存狀況現貨

紅龍眷村味紅燒牛肉湯★燉超香(2包組)

▲減肥過程卡關，體重降不下來，減重師提供4個忠告。（圖／pixabay，以下同）

時尚中心／綜合報導

近期美國CNN訪問減重師Dr. Melina Jampolis，有許多民眾努力減肥，剛開始進展很快，到一段時間卻無法有效瘦下來，歸納可能是有5種可能性，若妳也遇到此種狀況，不妨作為參考。

▲沒有精算卡路里的攝取量，是大部分人遇到的問題，一顆正餐與正餐之間的糖果或許卡路里比妳想像中可觀。

卡路里健忘症

減重師表示這是最多人犯的錯誤，就是只知道吃下肚的「大概」卡路里數，卻不精算，其實吃進去的卡路里遠多於妳意識到的卡路里，若在正餐之間再吃點「小零食」，那就真的算不清了，確實記錄吃進去的卡路里數量，才是解決這習慣的方法。

服用造成體重增加的藥物

其實有些藥物會讓體重增加，或增強食慾，包括部分避孕藥方如Depo-Provera，以及抗憂鬱和抗精神病藥物，如帕羅西汀（Paxil），與糖尿病藥物如胰島素、thialidazones等，但平常藥物還是要定期服用，可與醫生商量是否有其他替代藥物與副作用。

▲與醫師討論，是否服用的藥會帶來增胖的副作用。

吃得太好

有些「健康食品」不代表是「減肥食品」，包括酪梨、橄欖油、堅果等，它們對身體有益但熱量也高，因為擁有高量的脂肪，當然他們是好東西，但需要注意攝取的分量。

▲堅果熱量高，雖然健康但要控制攝取量。

休假玩太HIGH

經過了週一至週五的嚴格規範與上班的疲勞，在週末想放縱一下是人之常情，加上通常在假日都會安排社交活動，更加深了控制飲食的難度，但若無意識毫無節制，可能會將前面5天的努力都抹滅，建議在放鬆之餘「選擇節制」，如喝酒或吃頓好的，必須從2個選1個，或是想要吃甜食，就不要喝太多酒。

▲週末放鬆時要有自覺地控制飲食。

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